Чем старше становится человек, тем медленнее проходит метаболический процесс. На фоне снижения мышечной массы и изменения гормонального фона все это приводит к увеличению веса. Как этого избежать?
Года прибавляются, вес сбавляется: секрет стройной фигуры для людей в возрасте 50+
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии